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怀孕初期便秘怎么办

正在怀孕早期的时间，北京代孕宝宝正在北京代孕妈妈的子宫中借不站稳足，这时候很能够便会由于一些缘故原由招致危险呈现。特别是一些药物关于北京代孕宝宝的安慰较严峻，可是正在怀孕早期的时间，因为北京代孕妈妈没有运动会惹起便秘，那么怀孕早期便秘怎么办？

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1、多举止可能放慢肠道的爬动，可能加重妊妇的便秘。正在北京代孕期的时间虽然北京代孕宝宝没有不变，可是北京代孕妈妈仍是可以做简略的运动，比如说漫步，这些运动不会让北京代孕宝宝发生危险。

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2、这时候北京代孕妈妈是特别的，想要医治便秘，也不克不及服用一些药物，如许会影响到北京代孕宝宝接收养分。若是服用一些刺激性强的食品，借简单招致子宫膨胀，惹起流产。北京代孕妈妈可以天天吃香蕉等生果，香蕉有润肠通便的作用，多吃一些也是不关联的。日常平凡的饮食也要以油腻为主，最好是可能正在便秘时代吃一些流食。

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3、北京代孕妈妈正在天天早上起床后，可以空肚喝一杯白开水。如许可能清算肠道中整晚上的渣滓。若是便秘严峻的北京代孕妈妈，借可以喝一杯淡盐水。正在白日的时间，必然要多喝水。白开水不只是人体的必需物资，而且对人的身体也有很大的资助。可能令人的皮肤水嫩，借可能减缓便秘。

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