孕妇为什么要吃生血宁

生血宁是一种补血的保健品，孕妇在怀孕期间是可以吃的，怀孕之后，由于孕妇的血容量增加，血液稀释，容易出现贫血，加上怀孕之后，孕妇要为宝宝的生长发育提供营养，就会导致铁元素的缺乏，容易引起孕妇贫血，所以，在孕期是需要吃补血药的。

建议从怀孕16周开始吃补血的，生血宁可以吃，建议最好是吃铁片，因为孕期大部分的贫血都和缺铁有关，就算是不贫血的，如果铁元素缺乏，也会对宝宝的生长发育造成影响，像硫酸亚铁、多糖铁、右旋糖酐铁等也都是可以吃的。